让你教书启民智你教全民修武第3章 悟法传道壮体之术惊全村

周老实在院子里一拳打出筋骨雷音的消息像长了翅膀一样半天不到就传遍了整个周家庄。

村里人本就对周明敬畏有加觉得他有神仙般的医术现在听说他还能点石成金随便指点几句就让周老实功夫大进更是把他传得神乎其神。

最高兴也最先坐不住的是村里的年轻人。

特别是周小虎和周小七。

这两人本就是周明的儿时玩伴对周明有着天然的亲近感。

周小虎性如烈火崇尚武力早就听闻周老实被“小先生”指点后脱胎换骨心里跟猫抓似的第一时间就冲到了周明家的院子。

“明哥！你……你真的能教人练武？”周小虎黑瘦的脸上满是激动和期待眼神亮的吓人。

他曾在县城武馆学过三个月练的是蛮牛桩和憾山拳在村里算是一等一的好手可跟昨天周老实那一拳的威势比起来简直就是萤火与皓月。

跟在他身后的周小七则要沉稳许多他虽然也激动但更多的是好奇和审慎仔细地观察着周明。

周明看着他们微微一笑：“谈不上教只是有些心得可以和大家分享一下。

” “明哥你也教教我吧！我也想变得跟老实叔一样厉害！”周小虎迫不及待地说道。

“不急。

”周明摆了摆手“我这套法子还在摸索。

这样吧小虎小七你们把村里练过几手庄稼把式的青壮都叫过来就说我请大家一起探讨强身健体之法。

” 周小虎和周小七对视一眼立刻兴奋地领命而去。

很快周明家的院子里就聚集了二十多个年轻力壮的村民。

他们大多都跟周老实一样练过几手粗浅的拳脚此刻都用一种混杂着好奇、敬畏和怀疑的目光看着那个坐在石凳上脸色还有些苍白的“小先生”。

周明没有多说废话直接让众人各自演练起自己的拳法。

一时间院子里呼喝连连拳风阵阵。

而在周明的眼中这二十多个人就成了二十多个不同的人体模型。

高矮胖瘦筋骨强弱各不相同。

“小虎你发力过猛气血浮于表面看着威猛实则后继无力。

试着把呼吸放缓一拳一脚都跟呼吸的节奏合上。

” “小七你心思缜密打拳也过于谨慎束手束脚。

放开些把力量彻底打出去不要有所保留。

” “你对就是你下盘不稳站桩的时候脚趾要像鹰爪一样抓地……” 周明坐在那里看似随意地开口指点。

每一句话都通过【授业】天赋直击要害让被指点的人茅塞顿开。

而随着众人的练习和领悟一股股或强或弱的反馈暖流源源不断地涌入周明的脑海。

【传道】天赋在这一刻发挥到了极致！ 二十多个人的练功感悟身体在不同发力方式下的细微变化气血的流转轨迹……所有的信息都在周明的脑中汇聚、碰撞、融合。

他就像一台超级计算机疯狂地处理着这些数据。

那些粗浅的拳法在他脑中被拆解成最基本的动作单元。

现代科学的人体知识则像一把精妙的手术刀剔除其中的糟粕补全其中的缺陷。

渐渐地一套全新的以“壮大体魄、充盈气血”为核心的锻体理论在他心中慢慢成型。

这套理论摒弃了所有花哨的招式只保留了最核心的几个动作：站桩、活血、发力。

站桩是为了稳固下盘调动全身筋骨。

活血是通过特定的呼吸和伸展加速气血运行。

发力则是学习如何将全身的力量拧成一股绳高效地爆发出去。

“都停一下。

”周明开口声音不大却让整个院子瞬间安静下来。

所有人都看着他等待着下文。

“你们之前练的都太散了。

”周明缓缓说道“从今天起我教你们一套新的法门名为《壮体法》。

” 他一边说一边让周老实做示范将那几个核心动作一一分解传授。

这套《壮体法》看起来简单至极甚至有些枯燥就是几个固定的姿势和呼吸方法。

但当众人跟着练习时却发现了其中的恐怖之处。

仅仅一个桩功站了不到一刻钟所有人都是大汗淋漓浑身肌肉酸胀感觉比打一天拳还累。

但奇异的是在极度的疲惫之中他们又能感觉到一股热流从丹田升起流遍全身所过之处暖洋洋的说不出的舒服。

“感觉到了吗？”周明问道“累是因为它在调动你们全身的筋骨肌肉没有一丝浪费。

热是因为你们的气血被催动起来了正在滋养你们的身体。

” 众人闻言精神大振练得更加起劲了。

一个时辰后当周明宣布解散时所有人都像是从水里捞出来一样瘫坐在地上连根手指头都不想动。

可他们的眼神却前所未有的明亮。

他们能清晰地感觉到自己的身体正在发生着某种奇妙而深刻的变化。

然而一个问题也随之而来。

“咕噜噜……” 不知是谁的肚子先叫了起来紧接着此起彼伏的腹鸣声在院子里响起。

所有人都感觉到了前所未有的饥饿仿佛能吞下一头牛。

周明看着这一幕心中早有预料。

《壮体法》以极致的效率压榨身体潜能催生气血相应的对能量的消耗也是巨大的。

“三分练七分养”的道理在这一刻体现得淋漓尽致。

“都回去吧。

”周明淡淡地说道“找些肉食能吃多少吃多少。

记住练了《壮体法》若是吃食跟不上不但无益反而会亏空气血损伤身体。

” 众人如蒙大赦纷纷起身互相搀扶着脚步虚浮地离开了周明的院子。

他们现在只有一个念头：回家找吃的！ 看着众人离去的背影周明眼中闪过一丝精光。

第一步已经迈出去了。

接下来就是如何解决这“七分养”的资源问题。

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