跑进奥运第54章 省体工队的第一堂课

中午时分付林在享用完午餐后便返回寝室小憩片刻。

从明天起付林的生活将步入一种规律的三点一线模式。

“付林你今天和韦杰指导匆匆忙忙的是去干什么了？”室友秦风躺在床上好奇地问道目光随着付林的步伐移动。

“风哥今天韦指导带我去办理了报到手续。

”付林轻声回答。

“哇韦杰指导亲自带你？这可是莫大的荣誉啊兄弟。

对了你被分到哪个队伍了？”秦风的语气中透露出一丝惊讶。

“韦指导说让我跟着他。

”付林平静地说道似乎对这样的安排并不感到意外。

“啊他通常不带新人的一般都是年轻的教练先带等你有了成绩再转到像韦指导这样的资深队伍。

你真是走了好运付林。

”秦风的语气中充满了羡慕。

“我也不想知道什么情况”付林没有多加解释便简单地躺下准备休息而秦风的目光中则充满了羡慕。

下午时分按照韦指导的指示。

付林准时抵达了1号田径场或许是因为有参加比赛的缘故偌大的田径场人并不是很多。

付林环顾四周很快便发现了韦指导的身影他正与一位三十多岁的男子交谈。

付林迅速跑过去加入了大约七八名队友的行列。

队友们看到他到来都点头示意。

韦指导看到付林来了以后。

“今天我要给大家介绍一位新队友他叫付林。

从今往后你们要好好照顾他。

如果有人敢欺负他一旦让我知道就等着做十圈蛙跳。

”韦指导语气严肃地说道。

“是！”队友们齐声回答。

“我一会儿就要出发去粤省了。

你们就按照我留下的训练计划跟着李指导训练。

”韦指导说完便指向他身边的年轻指导。

“现在开始先跑六圈热身。

”李指导下令后便送韦指导离开。

付林与队友们一起开始了热身跑。

起初大家的速度都比较均衡但几圈过后一些队友的速度开始减慢。

付林却保持着稳定的节奏不紧不慢地跑着。

很多的短跑运动员并不热衷于跑圈他们认为短距离运动员跑圈没什么用相反可能会影响速度。

但付林认为适当的跑圈可以提升耐力。

没有耐力和强大的心肺功能是无法在高速度下保持稳定的频率的。

因此付林每次跑圈都全力以赴。

这时一个高个子队友故意跑到付林身边猛地撞了他一下差点让他摔倒。

“哎呀不好意思我没注意。

”那队友阴阳怪气地说。

付林皱了皱眉对于这种跳梁小丑并没有回应继续跑自己的。

李指导一直在旁边观察看到这一幕后他提高音量喊道：“都给我认真跑别搞小动作。

”高个子队友撇了撇嘴加快了速度。

六圈跑完后大家气喘吁吁地站在原地。

随后李指导带领他们前往力量房安排了一系列的力量训练。

尽管付林是新来的但他很快就适应了新的训练强度。

队友们看着他眼中流露出惊讶之色这个年轻的新人素质不错。

两个多小时的训练结束后李指导又带他们去游泳池进行放松。

当付林拖着疲惫的身体回到寝室时已经快晚上七点了。

付林顾不上别的立刻冲向餐厅给饥饿的肚子补充能量。

晚上躺在床上付林回想着今天的训练…… 喜欢跑进奥运请大家收藏：()跑进奥运20小说网更新速度全网最快。

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